Opis

„Wyciszające zabawy przed snem” to zestaw 30 aktywności, które pomogą Twojemu maluszkowi wyciszyć się, zrelaksować i przygotować ciało oraz układ nerwowy do snu.

Zabawy zostały podzielone na trzy grupy wiekowe:

• 0–6 miesięcy

• 7–12 miesięcy

• 13–18 miesięcy

Dzięki temu masz pewność, że każda propozycja jest dopasowana do rozwoju dziecka i jego możliwości.

Te aktywności:
✔️ obniżają poziom pobudzenia
✔️ wspierają regulację układu nerwowego
✔️ zwiększają poczucie bezpieczeństwa
✔️ pomagają dziecku szybciej wejść w stan spokoju
✔️ świetnie sprawdzają się jako część wieczornego rytuału

To idealny wybór, jeśli chcesz, aby zasypianie było łagodniejsze i bardziej przewidywalne — zarówno dla dziecka, jak i dla Ciebie.